Come trovare la tua passione: 10 consigli

Quante volte ti è stato detto di trovare la tua passione? Quante volte ti è stato chiesto cosa ti appassiona?

Sfortunatamente, uno studio di Deloitte ha rilevato che solo il 13% della forza lavoro statunitense è appassionato del proprio lavoro.

Spesso ci viene detto di perseguire le nostre passioni nella nostra vita professionale e personale. Abbiamo tutti sentito il detto “Trova un lavoro che ami e non lavorerai mai un giorno nella tua vita”. Ma è più facile a dirsi che a farsi.

La passione non funziona davvero in questo modo. Prima di poter perseguire le tue passioni, devi scoprire quali sono le tue passioni. Probabilmente dovrai lavorare molti giorni, in molti modi, per scoprire il lavoro che attinge alla tua passione.

Ecco alcune indicazioni su come scoprire e sviluppare la tua passione in modo da poter vivere una vita più appagante.

Cosa sono le passioni?

Secondo Merriam Webster, “passione” si riferisce a un forte sentimento di entusiasmo o eccitazione per qualcosa o per fare qualcosa. Le passioni sono spesso qualcosa che ti piacerebbe fare costantemente. Viaggiare è un buon esempio di passione.

A volte la nostra passione è qualcosa che ci piacerebbe fare per lavoro. A volte pensiamo solo che sia quello che vogliamo. Avere passione per il nostro lavoro è più specifico che essere entusiasti o entusiasti di qualcosa.

La ricerca di Deloitte descrive la “passione dei lavoratori” come qualcosa che ci motiva a scavare nei problemi difficili e ci sostiene attraverso sfide e battute d’arresto. Questo tipo di passione fa emergere il nostro desiderio di capire qualcosa, di imparare più velocemente, di avere un impatto. 

È importante comprendere la distinzione tra passioni e valori fondamentali. Ognuno ha il proprio insieme di valori fondamentali che lo guidano e modellano il modo in cui si sentono riguardo al proprio lavoro o all’ambiente di lavoro. I forti valori fondamentali potrebbero includere disciplina, perseveranza, giocosità, apprendimento, eccellenza e resilienza.

Il grado in cui il tuo lavoro e la tua vita si allineano con questi valori probabilmente contribuiranno in larga misura al successo nella tua carriera e nella tua vita personale. 

Ma trovare e seguire la tua passione sarà la scintilla che accende la fiamma.

I ricercatori e gli esperti del lavoro ora sanno che c’è un filo d’oro che attraversa il trovare e vivere le tue passioni e la misura del successo che probabilmente otterrai, sia a livello professionale che personale. 

La cosa interessante di perseguire le tue passioni è che fare qualcosa a cui tieni a livello emotivo e intellettuale ti farà desiderare di farne di più. Ciò significa che esiste un collegamento diretto tra la scoperta e lo sviluppo delle tue passioni e il raggiungimento della crescita nella tua carriera e sviluppo personale.

Tuttavia, non è sempre così chiaro come trovare un modo per essere pagato per fare le cose che ami fare nel tuo tempo libero. Spesso devi esercitare l’immaginazione per trovare i fili della passione che collegano un hobby o un interesse a una carriera o professione.

Ci sono 10 passaggi che puoi seguire per trovare la tua passione:

1. Crea una dichiarazione di visione personale 
2. Determina i tuoi valori
3. Trova il tuo vero nord
4. Fai una lista delle cose che ami fare
5. Valuta le cose che non ami
6. Riconosci i tuoi punti di forza e i tuoi risultati
7. Pratica l’inserimento nel diario
8. Abbraccia una pratica di consapevolezza
9. Chiedi consiglio a un allenatore
10. Circondati di persone con passioni simili

Analizziamo ciascuno di questi passaggi.

Come trovare la tua passione

Trovare la tua passione è spesso interconnessa con la felicità e la realizzazione a un livello più personale. 

Per questo motivo, devi trovare la tua passione se desideri condurre una vita appagante.

Ma potresti chiederti: “Come trovo la mia passione?”

Dai un’occhiata a questi suggerimenti passo dopo passo su come iniziare a trovare la tua passione. Ci vuole tempo, non aspettarlo.

Scoprire e scoprire le tue passioni richiede impegnarsi in diversi tipi di lavoro e altre attività. È raro avere una passione per qualcosa di cui non sappiamo nulla. Devi sviluppare una certa comprensione, conoscere i problemi e le sfide di un’attività, innamorartene. Oppure, volerci lavorare ogni giorno. 

Tieni presente che trovare le tue passioni non è un processo una tantum che avviene in un solo giorno. Le tue passioni possono cambiare per tutta la vita. Va bene.

1. Crea una dichiarazione di visione personale

Una dichiarazione di visione personale include ciò che vuoi realizzare nella tua vita, sia personalmente che professionalmente.

In molti modi, è come una bussola che indica la direzione. Ti guida ogni volta che devono essere prese decisioni importanti . Una volta scritta, la tua dichiarazione di visione personale può guidarti su come trovare le tue vere passioni. 

2. Scopri i tuoi valori

I tuoi valori personali sono le cose che consideri importanti per sottolineare il modo in cui lavori e vivi. I tuoi valori determinano i tuoi obiettivi e le tue priorità personali. E spesso fungono da indicatore del fatto che la tua vita e il tuo percorso professionale stiano andando o meno come desideri.

3. Trova il tuo vero nord

Strettamente connesso al chiarimento dei tuoi valori fondamentali, il concetto di trovare il tuo vero nord riguarda la scoperta di ciò che ti motiva. Che tipo di impatto o obiettivo ti spinge? Cosa ti fa sentire completo e presente, come se stessi facendo ciò per cui sei stato creato?

Trovare il tuo vero nord è ciò che alcune persone potrebbero descrivere come scoprire chi sei veramente: il tuo sé autentico o completo . Il tuo vero nord è dove i tuoi valori, le tue convinzioni e il senso dello scopo si incontrano.

Una volta che diventerai consapevole del tuo vero nord, sarai molto più vicino a vivere una vita soddisfatta guidata dalle tue passioni.

4. Fai una lista delle cose che ami fare

Come disse Socrate: “L’uomo conosci te stesso “. Si riferisce all’importanza che le persone conoscano se stesse prima di affermare (o tentare) di sapere qualcos’altro. 

Fai un elenco delle cose che ami fare per raggiungere questa conoscenza di te stesso. La consapevolezza di sé è un passo importante nel tuo viaggio alla scoperta delle tue passioni.

5. Valuta le cose che non ami

È importante realizzare le cose che ami e che ami fare. Ma è altrettanto importante valutare le cose che non ami. 

Realizzare ciò che non ami ti darà una migliore comprensione delle cose che ti rendono ciò che sei.

6. Riconosci i tuoi punti di forza e i tuoi risultati

Per scoprire il tuo sé autentico, è importante riconoscere i tuoi punti di forza e i tuoi risultati . 

Spesso le persone scoprono che i loro più grandi punti di forza personali sono le cose che vengono loro naturali. Una volta che ti rendi conto di questo, troverai ancora più motivi per raggiungere e realizzare cose più grandi.

7. Pratica l’inserimento nel diario

A un orecchio inesperto, il rituale dell’inserimento nel diario può sembrare un argomento molto lontano dal trovare e vivere le nostre passioni. Ma la verità è che l’inserimento nel diario ci aiuta a tenere traccia dei nostri progressi e della nostra crescita personale. 

Scrivere in un diario ci offre una piattaforma per scoprire ciò che amiamo veramente. Possiamo individuare ciò che ci appassiona senza alcun giudizio o convinzioni limitanti da parte degli altri.

8. Abbraccia una pratica di consapevolezza

Consapevolezza significa abbracciare la vita nel momento. Ma significa anche abbracciare il benessere ed essere consapevoli di tutto ciò che senti e provi, il tutto senza giudizio, ripensamento o interpretazione. 

La consapevolezza ci insegna che tutti conosciamo già le nostre passioni. È solo che abbiamo bisogno di un “veicolo” per stabilire un contatto cosciente con quella conoscenza. 

Abbracciare una pratica di consapevolezza ci aiuta a sintonizzarci più da vicino con la nostra guida interiore. Questo è spesso il modo migliore per permettere ai nostri veri sentimenti e desideri di salire nella nostra mente cosciente.

9. Cerca la guida di un allenatore

Quando cerchi di trovare la tua passione, un coach può essere un valido aiuto. 

Ad esempio, un career coach è stato formato per aiutare le persone a trovare le proprie passioni nella vita e nel lavoro. Gli allenatori di carriera possono aiutarci a eliminare il peso della pressione esterna che lavora dall’esterno verso l’interno.

10. Circondati di persone con passioni simili

C’è solo un segreto per circondarsi con successo di persone con passioni simili. Scopri cosa ti fa sentire ispirato, fiducioso e sicuro . Trovare quelle qualità in un’altra persona significherà che hai scoperto qualcuno con passioni simili alle tue. 

Passioni contro hobby: qual è la differenza?

Un hobby è qualcosa che ti piace fare per divertimento e nel tempo libero. Una passione è qualcosa che è dentro di te e con te tutto il tempo. Qualcosa con cui ti senti obbligato a continuare a impegnarti, anche senza ricompense esterne come compensi o riconoscimenti. Per alcune persone la loro passione è una professione, come la medicina. Per alcuni è un’area accademica, come la storia politica. Per altri, è un certo tipo di attività o processo, come scolpire o programmare.

Tuttavia, è importante tenere presente che un nuovo hobby o un nuovo set di abilità può diventare una passione.

Diamo un’occhiata ad alcuni esempi di passioni contro hobby:

• Fare volontariato per salvare le tartarughe marine invece di tenere una vasca marina per abbellire la tua casa
• Esercitarsi per ottenere e mantenere il proprio corpo in perfetta forma invece di unirsi a un compagno di palestra nel tempo libero
• Vivi la tua creatività perfezionando l’arte della gioielleria invece di collezionare gioielli rari per hobby

Niente di tutto ciò significa che non dovresti avere e goderti degli hobby. Gli hobby forniscono uno sbocco prezioso per la creatività e un luogo in cui le nostre menti possono giocare mentre il nostro benessere emotivo e fisico viene rinfrescato. 

Contenuto liberamente ispirato a: https://www.betterup.com/blog/how-to-find-your-passion